نیکوتین چیست؟

تاریخچه نیکوتین

عوارض بعد از ترک نیکوتین :

• ولع به مصرف زیاد
• احساس بی ارزشی و پوچی
• استرس
• افسردگی
• بدخلقی
• تحریک پذیری
• اختلال در تمرکز

عوارض مصرف نیکوتین :

• عوارض در گردش خون
• افزایش لخته شدن خون که منجر به لخته شدن در مغز می شود
• بزرگ شدن درگ آئورت

عوارض بر مغر :

• سرگیجه و سبکی سر
• خواب نامنظم و آشفته
• خواب بد و کابوس

عوارض بر سیستم گوارشی :

• تهوع و استفراغ
• خشکی دهان
• سو هاضمه
• زخم معده
• اسهال
• سوزش سر معده

عوارض مصرف نیکتین بر قلب :

• تغییر تعداد ضربان قلب و ریتم آن
• افزایش فشار خون
• انقباضات
• افزایش خط سکته

عوارض سیگار برای زنان بار دار :

• چاقی
• فشار خون بالا
• دیابت نوع 2
• مشکلات تنفسی
• ناباروری
• مکلات رشد مغز
• مسائل رفتاری

سایر عوارض ها عبارتند از :

• اسپاسم در ریه ها
• ذات الریه
• لرزش و درد در عضلات
• افزایش سطح انسلین و مقاومت به انسولین
• خطر ابتلا به دیابت
• درد مفاصل

اثر نیکوتین روی بدن انسان

سرعت اثر بخشی نیکوتین بسیار بالا می باشد و برعکس آن سرعت خارج شدن از بیرون آن نیز بالا می باشد . سرعت جذب شدن نیکوتین روی بدن بالاتر از هروئینی است که فرد آلوده به مخدر به رگ هایش تزریق میکند . معمولا نیم ساعت بعد از مصرف سیگار اثر ماده نیکوتین روی بدن به نصف می رسد و یک ساعت بعد از کشیدن سیگار مقدار آن به یک چهارم مقدار ابتدایی خود می رسد . به همین خاطر است که فرد سیگاری معمولا به طور متوسط در یک شبانه روز 20 نخ سیگار مصرف میکند .

به محصض اینکه فرد سیگاری ، سیگار خود را خاموش می کند ، رویه نیکوتین روی بدن به سرعت شروع به پایین آمدن سطح خود میکند . به همین علت میباشد که فرد سیگاری پس از  خاموش کردن سیگار یک حس سردرگمی پیدا میکند و تمایل به روشن کردن سیگار های بعد پشت سر هم دارد تا جریان نیکوتین را در جای خود نگه دارد .

مصرف نیکوتین به دلیل این که یک ماده شیمیایی و روان گردان اصلی در سیگار است ، یکی از بزرگترین عامل های مرگ و میر در سطح جهان میباشد . ماده نیکوتین معمولا به وسیله مصرف قلیان ، پیپ ، سیگار و … به درون ریه ها می باشد .

قربانیان نیکوتین

سازمان بهداشت جهانی تخمین زده که مصرف سیگار منجر به 5/4 ملیون مرگ در سال 2004 شده است و حدود 100 ملیون مرگ طی دوران مصرف سیگار در قرن بیستم می باشد . دلایل مرگ و میر هایی که گفته شده ، شروع زود هنگام سیگار  در طول زندگی و کشیدن سیگار با قطران بالاتر می باشد که این مورد ریسک بروز بیماری ها را بالا میبرد . که این میزان خیلی بیشتر از مجموع تلفات بیماری ایدز ، تصادفات رانندگی  ، خودشی و بیماری سل میباشد .

علائم وابستگی به نیکوتین

در بعضی از افراد ، استفاده از هر مقدار دخانیات میتواند وابستگی به نیکوتین را به سرعت بالا ببرد . نشانه هایی که مشخص میکند شما ممکن است به نیکوتین اعتیاد پیدا کرده باشید عبارتند از :

بارها و بارها تلاش برای ترک سیگار کرده اید اما نتوانسته اید سیگار کشیدن را متوقف کنید

با وجود این که مشکلات سلامتی بسیاری دارید ، باز هم به مصرف دخانیات ادامه میدهید .  حتی اگر مشکلات قلبی و ریه ای دارید و پیشرفت کرده است ، باز هم قادر به ترک مصرف دخانیات نیستید .وقتی سعی بر توقف کردن آن دارید ، علائم ترک را تجربه خواهید کرد .تلاش هایتان برای توقف باعث به وجود آوردن علائمی مانند : هوس قوی ، تحریک پذیری ، بی قرار بودن ، خلق افسردگی ، خشم ، افزایش اشتها ، بی خواهی ، عدم تمرکز ، یبوست و یا اسهال میشود . به دلیل مصرف دخانیات از انجام هرگونه فعالیت اجتماعی و تفریحی دوری میکنید . ممکن است به رستوران هایی که در آن مصرف دخانیات ممنوع است دوری کنید ، و یا معاشرت کردن با اعضای خانواده و دوستانتان را به خاطر این که نمیتوانید در این محل ها و موقعیت ها سیگار بکشید دوری میکنید.