نیکوتین چیست؟

نیکوتین یک ترکیب آلی کایرال آلکالوئید است که به طور طبیعی در طبیعت یافت می شود بعضی از گیاهان شامل درصد کمی نیکوتین هستند مانند گوجه فرنگی سیب زمینی بادمجان و فلفل سبز . از نیکوتین به عنوان دارویی برای از بین بردن علائم ترک سیگار استفاده می شود .0.6 تا 3 درصد گیاه خشک شده تنباکو از نیکوتین تشکیل شده است . همچنین نیکوتین در بسیاری از مواد حشره کش ها استفاده می شود . نیکوتین در مقدار کم یک ماده محرک و اعتیاد آور است .

نیکوتین یک سم قوی است که 29 تا 61 میلی گرم از آن می تواند یک انسان بالغ را به کام مرگ بکشاند این در حالی است که کشندگی کوکائین بیشتر از یک گرم می باشد . ماده نیکوتین  و قطران از ماده های اصلی در سیگار میباشد.

تاریخچه نیکوتین

گیاه توتون و تنباکو بومی قاره آمریکا هستند و 2000 سال به عنوان دارو و محرک مورد استفاده قرار گرفته است . مشحص نیست دخانیات چگونه به اروپا رسیده است . اما با این وجود بیشتر مردم به این باورند که کیریستوفر کلمب در هنگام کاوش قاره آمریکا نخستین برا تنباکو را کشف کرده است .

تتون و تنباکو اولین برا درسال 1763 به عنوان حشره کش مرده استفاده قرار گرفته .

در سال 1328

جان نیکوت سفیر فرانسه در سال 1550 برای اولین بار از کشور پرتقال نیکوتین را برای استفاده دارویی به پاریس برد . نیکوتین برای اولین با در

سال 1828 به وسیله ویلهلم هاینریش پوسلت ، پزشک و کارل لودویگ رینمن ، شیمیدانان آلمانی از توتون گرفته شد و آن را به عنوان سم شناسایی کردند و در سال 1893 برای نخستین بار در آزمایشگاه فراوری شد .

نیکوتین خام تا سال 1571 شناخته شده بوده و این ترکیب در سال 1828 به شکل خاص درامده فرمول مولکولی صحیح نیکوتین در سال 1843 به دست اماده نیکوتین یکی از معدود آلکالوئید مایع است

با پایان قرن 19 میلادی قانون گذاران متوجه مضرات نیکوتین شدن و قوانینی برای منع فروش نیکوتین به نوجوانان و خردسالان وضع کردند.

عوارض بعد از ترک نیکوتین

افرادی که طور مداوم نیکوتین مصرف می کنند و سپس به طور ناگهانی دست به قطع آن می زنند دچار عوارض و علائمی می شود .

عوارض نیکوتین

• ولع به مصرف زیاد
• احساس بی ارزشی و پوچی
• استرس
• افسردگی
• بدخلقی
• تحریک پذیری
• اختلال در تمرکز

عوارض مصرف نیکوتین

• عوارض در گردش خون
• افزایش لخته شدن خون که منجر به لخته شدن در مغز می شود
• بزرگ شدن درگ آئورت

عوارض بر مغر 

• سرگیجه و سبکی سر
• خواب نامنظم و آشفته
• خواب بد و کابوس

عوارض بر سیستم گوارشی

• تهوع و استفراغ
• خشکی دهان
• سو هاضمه
• زخم معده
• اسهال
• سوزش سر معده

عوارض مصرف نیکتین بر قلب

• تغییر تعداد ضربان قلب و ریتم آن
• افزایش فشار خون
• انقباضات
• افزایش خط سکته

عوارض سیگار برای زنان بار دار

• چاقی
• فشار خون بالا
• دیابت نوع 2
• مشکلات تنفسی
• ناباروری
• مکلات رشد مغز
• مسائل رفتاری

سایر عوارض نیکوتین عبارتند از

• اسپاسم در ریه ها
• ذات الریه
• لرزش و درد در عضلات
• افزایش سطح انسلین و مقاومت به انسولین
• خطر ابتلا به دیابت
• درد مفاصل

اثر نیکوتین روی بدن انسان

سرعت اثر بخشی نیکوتین بسیار بالا می باشد و برعکس آن سرعت خارج شدن از بیرون آن نیز بالا می باشد . سرعت جذب شدن نیکوتین روی بدن بالاتر از هروئینی است که فرد آلوده به مخدر به رگ هایش تزریق میکند . معمولا نیم ساعت بعد از مصرف سیگار اثر ماده نیکوتین روی بدن به نصف می رسد و یک ساعت بعد از کشیدن سیگار مقدار آن به یک چهارم مقدار ابتدایی خود می رسد . به همین خاطر است که فرد سیگاری معمولا به طور متوسط در یک شبانه روز 20 نخ سیگار مصرف میکند .

به محصض اینکه فرد سیگاری ، سیگار خود را خاموش می کند ، رویه نیکوتین روی بدن به سرعت شروع به پایین آمدن سطح خود میکند . به همین علت میباشد که فرد سیگاری پس از  خاموش کردن سیگار یک حس سردرگمی پیدا میکند و تمایل به روشن کردن سیگار های بعد پشت سر هم دارد تا جریان نیکوتین را در جای خود نگه دارد .

مصرف نیکوتین به دلیل این که یک ماده شیمیایی و روان گردان اصلی در سیگار است ، یکی از بزرگترین عامل های مرگ و میر در سطح جهان میباشد . ماده نیکوتین معمولا به وسیله مصرف قلیان ، پیپ ، سیگار و … به درون ریه ها می باشد .

قربانیان نیکوتین

سازمان بهداشت جهانی تخمین زده که مصرف سیگار منجر به 5/4 ملیون مرگ در سال 2004 شده است و حدود 100 ملیون مرگ طی دوران مصرف سیگار در قرن بیستم می باشد . دلایل مرگ و میر هایی که گفته شده ، شروع زود هنگام سیگار  در طول زندگی و کشیدن سیگار با قطران بالاتر می باشد که این مورد ریسک بروز بیماری ها را بالا میبرد . که این میزان خیلی بیشتر از مجموع تلفات بیماری ایدز ، تصادفات رانندگی  ، خودشی و بیماری سل میباشد .

علائم وابستگی به نیکوتین

در بعضی از افراد ، استفاده از هر مقدار دخانیات میتواند وابستگی به نیکوتین را به سرعت بالا ببرد . نشانه هایی که مشخص میکند شما ممکن است به نیکوتین اعتیاد پیدا کرده باشید عبارتند از :

بارها و بارها تلاش برای ترک سیگار کرده اید اما نتوانسته اید سیگار کشیدن را متوقف کنید

با وجود این که مشکلات سلامتی بسیاری دارید ، باز هم به مصرف دخانیات ادامه میدهید .  حتی اگر مشکلات قلبی و ریه ای دارید و پیشرفت کرده است ، باز هم قادر به ترک مصرف دخانیات نیستید .وقتی سعی بر توقف کردن آن دارید ، علائم ترک را تجربه خواهید کرد .تلاش هایتان برای توقف باعث به وجود آوردن علائمی مانند : هوس قوی ، تحریک پذیری ، بی قرار بودن ، خلق افسردگی ، خشم ، افزایش اشتها ، بی خواهی ، عدم تمرکز ، یبوست و یا اسهال میشود .

به دلیل مصرف دخانیات از انجام هرگونه فعالیت اجتماعی و تفریحی دوری میکنید . ممکن است به رستوران هایی که در آن مصرف دخانیات ممنوع است دوری کنید ، و یا معاشرت کردن با اعضای خانواده و دوستانتان را به خاطر این که نمیتوانید در این محل ها و موقعیت ها سیگار بکشید دوری میکنید.

چگونه نیکوتین را ترک کنیم ؟

مهم نیست که چه مدتی است سیگار مصرف می کنید ، با ترک ماده نیکوتین میتوانید از صدمه زدن به بدن خود جلوگیری کنید . هرگاه در ترک سیگار سوالی داشتید و به راهنما و مشاور نیاز داشتید میتوانید از مشاوران و متخصصین کلینیک ترک اعتیاد احیای تازه کمک بخواهید .

بهترین درمان برای کمک به سرعت روند پاکی خود از ترک سیگار و ترک نیکوتین ، حمایت روحی مصرف داروهای تجویز شده از پزشکان متخصص و مشاوره گرفتن در این زمینه می باشد .

زمانی که سیگار را ترک میکنید نبودن نیکوتین روی بدن را حس میکنید زیرا بدن شما به دوزهای بالا و منظم نیکوتین عادت کرده است . به این شکل وقتی نیکوتین وارد بدن نشود باعث ایجاد این علائم میشود . استفاده از دارو ها به میزان قابل توجهی علائم نبود این مواد را کم می کند .

دارو هایی که برای ترک سیگار طبقه بندی میشود شامل داروهایی برای جایگزین نیکوتین و داروهای غیر نیکوتینی هستند که استفاده از این دارو ها معمولا شانس ترک سیگار را دو برابر میکنند . با این وجود مهم است بدانید چطور باید با علائم محرومیت برخورد کنید .

علائم محرومیت معمولا طی سه تا هفت روز بعد از ترک سیگار به بالاترین درجه خود می رسد و ممکن است طی چند هفته بعد فروکش پیدا کند . در عده دیگر از افراد ممکن است ماه ها به طول انجامد .

آیا میتوانیم مصرف نیکوتین را ترک کنیم ؟

این را بدانید که ترک اعتیاد به نیکوتین در افرادی که به صورت سنگین این ماده را مصرف میکردند نیز امکان پذیره.هرچند که با گذشت زمان ، خطرات بهداشتی مصرف سیگار بالاتر می رود ، با ترک سیگار بدون دیدن سن افراد و در هر سنی و با دوره اعتیاد آن ، میتواند فوایدی به همراه خود داشته باشد.

هر چند که اگر شما سال های زیادی است که به مصرف سیگار پرداخته اید ، با ترک کردن آن به وضوح تفاوت هایی را با شرایط فعلی خود مشاهده خواهید کرد.

طعم و بوی غذا برای شما بسیار خوشاینده تر خواهد بود و بوی نفس شما نیز خوش بو تر خواهد شد و همچنین در همان روز های اول ترک نیکوتین میتوانید تاثیر ترک را بر چهره خود ببینید.در ادامه با ما همراه باشید تا بیشتر در این مورد صحبت بکنیم :

• طی 20 دقیقه : فشار خون و ضربان قلب فرد کاهش پیدا میکند.
• طی 8 ساعت اول:سطح اکسیژن خود و مونواکسید به حد طبیعی بدن برمیگردد.
• طی 1 روز اول: به شدت احتمال بروز سکته قلبی کاهش پیدا میکند.
• طی 2 روز:انتهای اعصاب مغز ، مثل اول خواهد شد و بازسازی می شود و همین باعث بهتر شدن حس بویایی و چشایی فرد می شود.
• طی 2 هفته :عملکرد ریه ها بسیار افزایش پیدا خواهد کرد و جریان خون نیز بهبود چشم گیری میابد.
• طی 1 تا 9 ماه:سرفه ، درد بدن ، خستگی و تنگی نفس کاهش پیدا خواهد کرد.
• طی 1 سال :احتمال وجود سکته قلبی در فرد به نصف می رسد.
• طی 5 سال : احتمال وجود سکته قلبی همانند افراد عادی و بدون سیگار می شود.
• طی 10 سال:احتمال مرگ در افراد و همچنین بروز سرطان به اندازه نصف افرادی که همچنان سیگار مصرف میکنند میرسد.
• طی 15 سال :شانس بروز بیماری های عروقی و قلبی و مرگ ناشی از آن همانند افرادی می شود که تا به حال سیگار مصرفی نکردند.
• ترک کردن نیکوتین ، به راحتی میتواند میانگین طول عمر فرد 60 ساله را تا سه سال افزایش یابد .این در حالی می باشد که اگر فرد 30 سالش باشد و شروع به ترک سیگار بکند ،دیگر خطراتی در این باره تجربه نخواهد کرد.

جذب نیکوتین

به طور متوسط هر سیگار حود 2 میلی گرم نیکوتین دارد . نیکوتین در دوز های بالا کشنده است . بعد از کشیدن سیگار تنباکو یا دخانیات هایی که در آن ها مقداری نیکوتین وجود دارد نیکوتین موجود در آن در چند ثانیه وارد جریان خون شده و سپس به مغز انسان می رسد و سپس باعث ترشح کم دپامین و هورمن آدرنالین در مغز شده و باعث ایجاد حس لذت و انرژی بیشتر شده پس از ، از بین رفتن تاثیر دپامین فرد خسته و بی حال شده و به مصرف مجدد روی می آورد .

بخشی از نیکوتین در هنگام مصرف سیگار توسط حرارت بالای سیگار تجزیه شده و مقدر کمی نیکوتین به بدن ما می رسد .

درباره کلینیک ترک اعتیاد احیای تازه

کلینیک ترک اعتیاد شبانه روزی احیای تازه در تهران با مجوز رسمی از وزارت بهداشت ، برای بستری بیماران مبتلا به اعتیاد ، از بهترین و مجهز ترین کلینیک های جنوب تهران ، شهرری می باشد . این کلینیک از معدود کلینیک هایی است که از نظر روانپزشکی و روانشناسی در کنار سایر کادر درمانی و متخصصان خود  انجام میدهد .

شماره تماس کمپ ترک اعتیاد احیاء تازه

چت آنلاین

ثبت نام در کمپ ترک اعتیاد

شبکه مجازی کمپ ترک اعتیاد (اینستاگرام کمپ)

شماره تماس مستقیم مدیریت ، آقای اشکان اربابی :

tel: 09192849430